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 日喝2杯↑飲料 研究:比較容易早死


生活中心/綜合報導

喜愛喝飲料的民眾要當心了,最新研究指出,天天喝2杯以上的飲料,早死的機率會比一般人高!哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的團隊,日前在《循環(Circulation)》期刊發表最新研究,直指飲用含糖飲料與成年人的早死機率有關係。該研究顯示,成年人每天喝超過2杯以上的飲料,女性早死的機率高達63%、男性則高達29%。

▲研究指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人「早死」風險高,女性的機率高達63%,男性則是29%。(示意圖/資料照)

愛喝飲料不只會造成肥胖、身體負擔和各種疾病外,最嚴重可能讓人「早死」。昨(18)日由哈佛大學公共衛生學院博士馬利克(Vasanti Malik)所帶領的研究團隊在期刊《循環(Circulation)》發表含糖飲料對成年人早死影響的結果,內容指出,每天喝超過2杯含糖飲料的成年人,其「早死」的機率大大高於一個月內喝少於1杯含糖飲料的成年人,女性的機率高達63%,男性則是29%。

這份研究強調,「喝得越多,早死的風險越高!」而為什麼每天喝2杯以上含糖飲料的早死風險會比較高呢?對此,該研究分析發現,有31%早逝的人是因為心血管疾病,約18%是死於癌症,且以乳癌和結腸癌最多。雖然近來也有不少飲料標榜使用甜味劑(Sweeteners)取代一般的糖,但研究發現,雖然會降低早死的機率,但其實下降的幅度並不大。不僅如此,馬利克更進一步表示,含糖的飲料其實對體重、心臟病、心血管疾病、中風和第二型糖尿病有非常強烈的關聯,因此建議大家還是少喝為妙。(編輯:張雅筑)

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 中信假性先發首破功 統一獅笑納3連勝


(中央社記者黃巧雯台北11日電)中華職棒中信兄弟今天對戰統一獅隊,本季第5度採取假性先發策略首度踢到鐵板,獅隊靠著潘彥廷、郭阜林全壘打,終場就以9比3贏球,搶下近期3連勝。

中信兄弟前4次推出假性先發都贏球,今天再派蔡齊哲先發,僅投1.1局失2分,被敲出3支安打,包括2局下潘彥廷敲出本季首發全壘打,再由江忠城接手投0.2局無失分。

中信兄弟延續先前的模式,第3局換上洋投賽格威登板,就被郭阜林揮出安打帶有2分打點,第6局再掉1分後,第7局又被郭阜林掃出陽春砲,獅隊攻勢並未停歇,第8局再添3分。

統一獅洋投瑞安今天第3局掉1分後,第6局被張志豪轟出兩分砲,此役投6局失3分,再由王鏡銘、邱浩鈞及陳韻文各投1局無失分,終場以9比3贏球,拿下3連勝,中信兄弟假性先發策略首度吞敗。

郭阜林5打數4安打,包括1發全壘打,包辦3分打點,連續2天勇奪單場MVP,今天開轟後,全壘打數增至9支,暫居聯盟全壘打王,領先第2名獅隊蘇智傑2支。(編輯:張銘坤)1070511









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