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 國小師生樂樂棒球賽 開打


新北市教育局推出運動樂活系列活動--國小師生樂樂棒球比賽,於昨(十四)日在新莊瓊林球場舉辦開幕儀式,各組共計一二二隊報名,參賽三天賽程分六個場地陸續舉行,首日為國小組四年級及五年級預賽,第二天為三年級及五年級決賽,第三天另訂於四月二十七日為六年級以及行政組預、決賽,讓新北市的國小師生一起快樂揮棒。

教育局黃靜怡副局長親臨現場,邀請親師生踴躍參加行政組比賽,讓校園充滿活力與運動風氣,一起以行動響應「新北動健康」,藉由運動樂活系列相關活動一起學習「玩運動、動健康」。

所有參賽隊伍中,以萬里國小最受矚目。學校雖地處偏遠卻是新北市運動樂活系列活動樂樂棒球的常勝軍,去年該校參加本賽事,囊括三年級組、四年級組、五年級組冠軍,可說是去年賽會的三冠王。







 耳鳴聽不清?正確清耳垢解除耳鳴警報



【早安健康/神尾友信(神尾紀念醫院理事長暨院長);劉殿楨(台灣耳鳴學會理事)】

耳垢塞住外耳道的「耳垢栓塞」及其治療



當含有外耳裡剝落的皮膚與汗水,以及從外界入侵的灰塵等異物的耳垢,塞住外耳道時,就會引發「耳垢栓塞」。此時聽力會變差,也會出現耳朵像被塞住一樣的「耳塞感」,甚至會聽到耳朵裡發出「沙沙」、「喀噠喀噠」、「嘎咚嘎咚」等,好像有東西在滾動的聲音。

會產生足以塞住外耳道的耳垢,主要原因有外耳炎、外耳道濕疹、體質、老化等因素。

此外,當有耳垢栓塞的情形時,如果還下水游泳或泡澡,讓水跑進耳朵裡時,耳垢就會膨脹起來,完全塞住外耳道,造成急性重聽的情形。如果放任這種情形不管,讓外耳道慢性發炎時,就會壓迫到鼓膜,引發耳朵痛的症狀。

治療時,以取出耳垢為第一要件。此時會依據耳垢的栓塞情形,採用吸取的方式,或用「耳垢專用鉗」夾出,或用「耳垢專用水槍」來清洗耳朵內部,但如果耳垢已經很硬,無法順利取出時,就會使用「耳垢水」,分幾天慢慢注入,等耳垢變軟後再取出。

如果外耳道有受傷或發炎等情形,在取出耳垢後,必須立刻消毒,並在患部塗上抗生素或軟膏等藥物。

只要接受適當的治療,順利去除耳垢後,耳鳴及重聽的情形就會消失。其實就算耳朵裡囤積了耳垢,也不必太神經質,但如果是很容易囤積耳垢的人,就定期到耳鼻喉科去就診,請醫師幫忙取出耳垢。

耳垢引發的重聽情形—「耳垢栓塞」



「耳垢栓塞」是耳垢囤積過多而塞住外耳道的疾病

千萬別放任不管,一定要接受治療

容易囤積耳垢的人,應定期到耳鼻喉科就診。

【延伸閱讀】

  • 年紀越大耳屎越多!醫師:除了這4情況外,別掏耳垢
  • 耳朵痛可能耳屎太多,耳屎栓塞怎麼辦?
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本文摘自《全彩圖解 眩暈&耳鳴保健事典 [修訂版]》/神尾友信(神尾紀念醫院理事長暨院長);劉殿楨(台灣耳鳴學會理事)/原水文化









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