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羅德李杜軒開轟 桃猿千葉交流賽2戰皆敗
（中央社記者謝靜雯千葉15日電）中職Lamigo桃猿隊今天與日職羅德隊交手，桃猿在賽事前半領先，然而牛棚失守，羅德隊在後半段追分，台籍球員李杜軒更在9局開轟，羅德最後以4比2拿勝，桃猿在交流賽2戰皆敗。
桃猿隊此次赴日本千葉ZOZO海洋球場與日職羅德隊進行2場交流賽，昨天首戰投打守都出狀況，以3比13吞敗；今天比賽桃猿隊由洋投李茲先發，總計投5局被敲2支安打、無失分，表現不錯。
桃猿隊今天開賽就有攻勢，2局靠著陳俊秀、郭嚴文接連安打先拿1分，林智平安打、陽耀勳補上二壘打，替球隊取得2比0領先。
羅德隊前5局打線受制，直到6局抓準桃猿隊換投時機，靠著接連2次保送、盜壘、洋砲瓦爾加斯（Kennys Vargas）適時安打一棒送回2分，以2比2扳平；7局再靠著吉田裕太二壘打與加藤翔平的高飛犧牲打，跑回超前分。
羅德隊台灣野手李杜軒，今天也在比賽中亮相，6局上場代打，三壘方向滾地球出局，9局敲出陽春砲，替球隊多添1分保險分。
桃猿隊在交流賽中對羅德2戰皆負，總計今年對羅德吃下4連敗。明天日職官辦熱身賽，羅德隊在主場迎戰火腿隊，效力火腿隊的台灣好手王柏融，先前因下半身緊繃休息4場，火腿隊總教練栗山英樹昨天表示，王柏融身體感覺沒有大問題。
明天日職官辦熱身賽桃猿隊將到現場觀戰，王柏融也有機會在老隊友面前亮相。（編輯：屈享平）1080315
腎虛、脖子緊都是氣血不通？ 快練「周天顫掌」促進循環
每日健康／採訪報導 林暐鈞
「常坐著在辦公，最傷的就是我們的腎氣。」氣學管理專家彥寬老師如此說。為著家裡打拼的上班族，長期待在坐位上，而腰腎為整個腎氣位置，因為我們的工作習慣，讓腎的氣血循環有了很大的障礙。彥寬老師指出，除了自測器血是否暢通，更可練『周天顫掌功』暢通全身氣血循環。
是否腎虛一招可辨別
請先站起來，並觀察腳能不能夠合起來、膝蓋能不能打直，再來，將兩手伸直並交叉，向下做伸展運動。而過程中將手掌心貼平地板，膝蓋保持打直，面帶微笑，待數秒後，彎曲膝蓋，再慢慢回去。藉由此過程，可初步判別腎臟氣血是否通暢。
彥寬老師解釋說，「手掌平貼地面，是50歲以下的人都要能做到的。」反之，手掌如果離地面越來越遠，則腎氣年齡歲數就越高，舉例：若手掌只能伸展到小腿中半部的地方，屬於高齡8、90歲，更嚴重者，只能到膝蓋的話，歲數就破百了。
當腎氣變弱之後，氣的循環就不佳，血液循環更隨之變差，伴隨『血管硬化』現象、彈性變差，這都會導致全身性毛病。若腎氣不好，腰部肌肉就會變得僵硬，或不平衡。「摸著你的腰，然後拉到前面來。」彥寬老師更指常常腰痠、背部很僵硬會影響最重要的生殖系統。所以，女生有痛經、白帶較多，或有血塊及血流量大，都恐是腎氣變弱造成的一連串後果。男生部分則到了40歲之後，性功能就開始低落。
周天顫掌這樣做很簡單
彥寬老師說，在家練習要做到左邊、右邊7回合，共14回合，建議早晚各做一次，打通氣血，增補腎氣。在回合數都做完時，將前腳收回，顫掌的雙手則慢慢落下，此時動動肩膀，隨後兩手交叉、往上伸直，會發現變得更為輕鬆、舒服，並可以夾得比較緊。此時肩頸、腰部受阻塞的血液循環都可獲得暢通。
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雙手動一動氣血就能通？ 一分鐘學會「神奇顫掌功」
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每日健康／健康世界
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